ZAWSZE KAMERALNIE
Kobiece mini warsztaty w Warszawie
Serdecznie zapraszam na weekendy pełne jakościowego ruchu zarówno dla ciała jak i umysłu
Serdecznie zapraszam na weekendy pełne jakościowego ruchu zarówno dla ciała jak i umysłu
Weekendy pełne jakościowego ruchu zarówno dla ciała jak i umysłu
Praktyczny warsztat dla kobiet na temat łączenia technik, poruszania się, dynamiki i timingu w kickboxingu. 18 kwietnia 2026, godz. 11:30 - 14:30, Warszawa Bemowo; 199 zł
Warsztaty oparte o pracę mięśni głębokich i stabilizację centralną zarówno podczas treningu jak i podczas długich godzin spędzonych w pracy. 14 marca 2026 r, godz. 11.30 – 15.00 Warszawa Bemowo, 319 zł
MOBILITY dla zdrowia bioder, barków i kręgosłupa. Poznaj ćwiczenia, które odblokują Twoje ciało w aktywny sposób. Dla osób, które pracują na siedząco, ćwiczą, są spięte i potrzebują poczuć więcej przestrzeni i swobody ruchu. 14 luty 2026 r, godz. 11.30 – 14.30 Warszawa; 197 zł.

@kick.punch.lift
Wielokrotna Medalistka Mistrzostw Polski, Świata i Europy w kickboxingu (PZKB, WAKO), trenerka personalna, trener medyczny, trener kickboxingu
kontakt@paulinafrankowska.pl